TEH HIJAU MAMPU KURANGKAN BERAT BADAN
TEH HIJAU MAMPU KURANGKAN BERAT BADAN
Sedapnya green tea dengan ais dan daun pudina..sejak dua menjak ni suka nak mencari info tentang kurangkan berat badan ni sebab makin ramai yang bertanya..adaa juga tengah dalam usaha menurunkan berat badan..yelah anak dah tiga kan..size pon dah bertambah..huhu naik 5 kilo since anak pertama dulu..taklah teruk sangat cuma nak dapatkan berat badan ideal
Kegemukan ni ada pelbagai jenis..ada orang cepat turun berat, ade orang susah sangat turun berat..kalau metabolisme rendah susah nak turun berat ye kan?
jadi apa ya yang sesuai..nak minum apa yang boleh membantu ni? adakah teh hijau atau green tea boleh membantu? jom kasi selidik sikit
1. Teh hijau membakar lemak dan kalori
Teh merupakan minuman yang bagus untuk kesihatan. Ianya telah terbukti mampu mengurangkan berat badan melalui pembakaran lemak dan kalori..mungkin ianya mengambil masa untuk nampak kesan, tapi tak mengapa, yang pasti, ianya selamat
2. Mengurangkan lemak
Bila kita makan lemak dan gula, ianya akan diuraikan kepada triglyceride. Bahan ini yang membekalkan kita tenaga..tapi apabila tidak digunakan, ianya akan tersimpan sebagai lemak. Teh hijau pula mengandungi polyphenol yang boleh mengaktifkan enzim tertentu dalam badan dan kemudiannya, enzim inilah yang akan melarutkan lebihan triglyceride daripada tersimpan sebagai lemak. Jadi kena rajin minum teh hijau
3. Meningkatkan metabolisme badan
Teh hijau mengandungi pelbagai antioksidan..salah satunya ialah epigallocatechin gallate (EGCG) yang membantu meningkatkan metabolisme badan seterusnya mempercepatkan proses penurunan berat badan. Teh hijau juga mengandungi kafein..kafein dan EGCG td akan bertindakbalas menghasilkan tenaga. Jadi anda bukan sahaja dapat menurunkan berat badan tetapi and juga akan kekal bertenaga.
Ini ada cuma kongsikan sedikit..untuk info yang lebih lengkap boleh lihat DISINI
Jadi bolehlah mengamalkan minum teh hijau ya..baik untuk kesihatan dan juga dapat menurunkan berat badan. Lagi satu ianya salah satu pilihan lain lah selain air kosong..boring jugak asyik minum air kosong kan..nak sedap lagi, perah lemon..dan sejukkan besttt!!
Di Shaklee, ada juga green tea yang adaa suka minum hari2..
memang terbaik dan puas hati!! 2 thumbs up!sms / whatsapp : 019-866 8615
email : hasheena73@gmail.com
FB Page :Health and you
******************************************************************************** Mahu Jadi Ahli Shaklee? Jangan Tunggu Lagi. Jadi Ahli, Jaga Kesihatan, Tambah Pendapatan. Hubungi saya untuk menjadi rakan seperjuangan di Shaklee 
Catatan
Catat Ulasan
SAYA WAKIL SAH SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTER SARIKEI SARAWAK. SHEENA 012-8844580 ATAU EMAIL SAYA DI hasheena73@gmail.com