Melawan Diabetes Dengan Suplemen Shaklee

Melawan Diabetes Dengan Suplemen Shaklee

Melawan Diabetes Dengan Suplemen Shaklee

Saya ingin berkongsi testimoni ini dengan anda tentang bagaimana Pemakanan Shaklee telah mengubah hidup Leddy ini! Seperti yang anda lihat dalam keterangannya, beliau beralih dari bukan sahaja rasa yang teruk dengan Diabetes dan kadar kolesterol yang tinggi, A1c dan yang sewaktu dengannya, kepada kesihatan yang lebih baik daripada yang dia telah rasai pada tahun-tahun sebelumnya, yang lebih mengujakan, beliau tidak perlu mengambil sebarang UBAT kini!!!

Ketulenan, kualiti dan potensi produk Shaklee, dibuktikan di dalam surat Leddy ini. Changing Brands Can Change Your Life.





Leddy V. Leddy V


"Produk Shaklee berkesan dan ini adalah buktinya"
Hello, Nama saya Leddy V. Saya mempunyai sejarah keluarga diabetes - ibu saya, bapa dan adik semua pesakit kencing manis. Saya sentiasa merasa baik, sentiasa memeriksa tahap kesihatan saya dan membuat pemeriksaan tahunan dengan doktor keluarga saya. Sehingga bulan Ogos 2007, saya telah disahkan menghidap penyakit ini. Saya tidak pernah rasa sihat - . sentiasa merasa letih sepanjang masa, mengantuk sepanjang masa dan saya tidak mendapat air yang cukup! Semasa saya didiagnosis, gula dalam darah saya adalah lebih 700 dan A1c saya 12!! Malah doktor saya sendiri tidak mempercayai nombor-nombor ini!

Saya segera mula mengambil beberapa ubat-ubatan insulin, metformin, diuretik, dan lain-lain untuk mencuba dan mendapatkan gula saya di bawah kawalan. Walaupun dengan perubahan yang signifikan dalam diet saya (saya mempunyai "sweet tooth" sebelum ini dan makan banyak daging merah), saya tidak berjaya menurunkan gula saya di bawah 180-200. Tahap "normal" adalah apabila gula saya kurang daripada 150 - dengan nombor lebih dekat dengan 100 adalah tahap yang ideal. Sekiranya ianya lebih teruk daripada ini, saya berasa dahsyat. Saya berasa lebih letih daripada sebelumnya dan kemurungan menjadi sebahagian daripada hidup saya. Saya telah mengambil 7 jenis ubat-ubatan setiap hari kerana selepas mengambil banyak ubat-ubatan kencing manis, tahap kolesterol saya juga rosak. Saya benar-benar terdesak dan mencari sesuatu yang boleh membantu saya.

Pada Januari 2009, isteri saya telah meyakinkan saya, dengan rasa berat hati, untuk menghadiri mesyuarat Shaklee. Isteri saya adalah generasi ke-2 kanak-kanak Shaklee sebagai keluarga beliau telah menggunakan produk Shaklee selama lebih daripada 25 tahun. Dia sentiasa cuba untuk memujuk saya untuk mengambil kesihatan saya lebih serius - tetapi saya sentiasa menidakkan dan skeptikal dan tidak akan pernah mengambil vitamin. Kami sentiasa menggunakan produk Shaklee di rumah kami semasa 9 tahun perkahwinan kami - tetapi saya tidak fikir saya memerlukan makanan tambahan atau vitamin. Walau bagaimanapun, semasa mesyuarat ini saya telah diperkenalkan kepada Vivix. Saya belajar tentang mekanisme tindakan dan bagaimana ia sepatutnya untuk bekerja di peringkat selular di dalam badan. Saya juga mendapat peluang untuk mendengar daripada Jim, Penyelaras Master Presiden , berkaitan tentang Vivix dan sains Shaklee di belakang Vivix ini.

Akhir sekali, saya mendengar dari seorang wanita berusia 70+ tahun yang juga pesakit kencing manis. Dia telah menghidap kencing manis selama mana dia boleh ingat dan telah bergantung pada ubat-ubatan sepanjang hidupnya. Beliau memberitahu bahawa beliau telah mengambil Vivix dan menyaksikan penurunan dramatik tahap gula dalam darah beliau - kini ke titik bahawa dia sebenarnya tidak lagi memerlukan SEBARANG ubat-ubatan. Pada ketika itu, saya cuma memikirkan.. sekiranya saya boleh mengurangkan kepada separuh ubat-ubatan saya dan 3 suntikan setiap hari, saya akan menganggap ia satu kejayaan.




Oleh yang demikian - dalam perjalanan balik Sabtu itu, saya bersetuju untuk mencuba Vivix Liquid Dietary Supplement. Saya sangat skeptikal pada masa itu, tetapi sangat terdesak. Saya mula mengambil produk ini pada akhir bulan Januari. Semasa mengambil produk ini, saya mula mencari maklumat berkaitan dengan resveratrol. Saya tidak percaya dengan penyelidikan dan sains yang telah dilakukan ke atas bahan yang satu ini! Saya juga mula mendengar lebih banyak maklumat daripada Shaklee. Saya mendapat peluang mendengar Dr Jamie McManus di Phoenix pada Mac 2009. Beliau bercakap mengenai keadaan kesihatan hari ini di Amerika Syarikat - dan kencing manis adalah salah satu daripadanya. Dr Jamie mencadangkan protein berkualiti tinggi untuk pesakit kencing manis (seperti Cinch) dan juga Vitalea untuk keseimbangan nutrien yang sihat.

Saya membuat keputusan untuk menambah produk ini kepada regimen harian saya. Saya amat komited memantau tahap gula saya setiap hari dan mendapati, selepas kira-kira 60 hari, bahawa tahap gula saya telah menurun!! Saya sentiasa berada di bawah 170 dan menghampiri paras 150. Saya tidak percaya dengan apa yang saya lihat - atau apa yang saya rasa! Lebih bertenaga, kualiti tidur lebih baik, dan tahap kesihatan keseluruhan yang lebih baik. Saya meneruskan regimen ini dan selepas kira-kira 4 bulan, saya mula mengurangkan suntikan saya kerana gula saya menjadi terlalu rendah!

Apabila saya berjumpa dengan endocrinologist saya, A1c saya telah didapati turun kepada 8 dan gula saya adalah pasti dalam kawalan. Malah lebih baik, tahap kolesterol saya bukan hanya dalam julat normal - saya berada di julat yang paling rendah bagi LDL dan trigliserida. Jadi saya secara perlahan-lahan menghentikan ubat-ubatan saya - dengan bantuan doktor saya sehingga tahap gula dalam darah saya konsisten normal.
Saya kini tidak lagi mengambil ubat-ubatan - dan terus mengambil vitamin Shaklee saya dan protein. Saya menambah B Complex dan OmegaGuard.

Shaklee telah mengembalikan kehidupan saya dan saya rasa lebih baik hari ini pada usia 51 tahun daripada apa yang telah saya rasai bertahun-tahun sebelum ini. Rupa-rupanya, memang ada sesuatu yang baik daripada makanan nutrisi ini! Itulah cerita saya. Saya harap ia membantu.

sms / whatsapp : 019-866 8615

email : hasheena73@gmail.com

FB Page :Health and you

***************************************************************** Saya adalah pengedar Shaklee yang sah di Sarawak (SID 869586). Melakukan penghantaran ke seluruh negara/Indonesia/Brunai melalui pos laju. Berminat boleh hubungi saya di 0198668615 atau email di hasheena73@gmail.com Konsultansi percuma sepanjang bergelar pelanggan Sheena E Shop House. ********************************************************************************** Mahu Jadi Ahli Shaklee? Jangan Tunggu Lagi. Jadi Ahli, Jaga Kesihatan, Tambah Pendapatan. Hubungi saya untuk menjadi rakan seperjuangan di Shaklee 

Kencing manis dan Anda

Kencing manis dan Anda

Kencing manis dan Anda

Assalamualaikum,

Penyakit kencing manis kebiasaannya berlaku tanpa mengira umur, pengambilan makanan manis atau pun keturunan boleh menjadi penyebab kepada penularan penyakit kencing manis ini.

Selalunya sekiranya ada rakan-rakan yang minta konsultasi tentang diabetes, saya akan sarankan untuk mengambil Fiber (serap & kawal kandungan gula, kolesterol etc dalam darah) dan Alfalfa (kawan baik buah pinggang! Bantu buah pinggang memproses & menghadam dengan baik). Jika tidak mampu untuk ambil keduanya, cukuplah sekadar mengambil FIber sahaja dahulu.

Namun, artikel di http://pmr.penerangan.gov.my/ menerangkan lebih lanjut tentang penyakit diabetis ini secara berperingkat-peringkat

Kencing manis boleh dibahagikan kepada beberapa jenis iaitu :-

1.      Diabetes bersandar insulin  - jenis pertama (Type 1 diabetes)

* Diabetes jenis pertama (Type 1 diabetes) juga dikenali sebagai diabetes bersandar insulin (IDDM - 'Insulin Dependent' ) atau diabetes awal remaja.

* Pengidap diabetes bersandar insulin boleh hidup seperti normal selagi mereka menerima suntikan insulin, tetapi mereka akan menerima maut sekiranya mereka tidak mendapat suntikan insulin dalam tempoh yang agak singkat. Ini adalah disebabkan penguraian sumber bahan tenaga lain oleh badan seperti lemak bagi menggantikan tenaga dari glukos.

* Keadaan ini sekiranya berlarutan akan mengakibatkan pengidap kencing manis menjadi koma dan menemui maut sekiranya tidak dirawat.
* Diabetes jenis pertama ini terbentuk apabila sistem imunisasi badan memusnahkan sel beta kelenjar pankreas, satu-satunya jenis sel yang menghasilkan hormon insulin yang digunakan untuk penghadaman glukos kepada tenaga.

* Diabetes ini sering didapati pada golongan kanak-kanak dan remaja yang memerlukan beberapa suntikan insulin setiap hari, atau menggunakan pam insulin, untuk terus hidup. 5% hingga 10% pengidap diabetes merupakan dari jenis kencing manis jenis I.

* Mereka yang berisiko mengidap kencing manis jenis I adalah serangan sistem imunisasi sendiri (autoimmune), genetik, dan alam sekeliling.

* Diabetes bersandar insulin lebih kerap dikesan di masyarakat Barat. Ini mungkin disebabkan oleh genetik, kesedaran yang lebih luas dikalangan masyarakat barat, atau kurang kesedaran dikalangan masyarakat Asia mengenai penyakit diabetes dikalangan kanak-kanak.

* Lambat mendapatkan rawatan bagi diabetes bersandar insulin boleh membawa maut, oleh itu sekiranya diabetes bersandar insulin tidak dikesan dengan lebih awal, pengidap diabetes tidak berpeluang untuk dirawat.

* Pengidap diabetes bersandar insulin perlu disuntik sebelum makan dan kadang-kala insulin tambahan perlu disuntik pada waktu malam sebelum tidur.

* Ibu bapa hendaklah menyimpan rekod bacaan paras gula anak mereka untuk perhatian dan tindakan susulan daripada doktor dan pakar pemakanan. Paras gula yang direkodkan itu amat penting untuk membolehkan doktor mengubah suai pemakanan kanak-kanak terbabit dan mengubah dos insulin. Ini disebabkan kekurangan dan lebihan paras gula dalam darah boleh meninggalkan kesan buruk dan pelbagai gejala kepada pesakit diabetes.

* Bagaimanapun sekiranya terlalu banyak insulin diambil atau disuntik, keadaan sebaliknya mungkin berlaku. Keadaan ini yang dikenali sebagai hipoglisemia disebabkan kekurangan glukos dalam darah dan boleh diatasi dengan mudah dengan pengambilan makanan atau minuman yang bergula.

2. Diabetes bebas insulin - jenis kedua. (Type II diabetes)

* Diabetes bebas insulin (jenis kedua) juga dikenali sebagai diabetes peringkat permulaan dewasa. 90% hingga 95% daripada pengidap kencing manis mengidap diabetes bebas insulin (jenis kedua).
* Diabetes bebas insulin (jenis kedua) biasanya bermula dengan ketahanan insulin, dimana badan tidak menggunakan insulin dengan berkesan. Apabila keperluan menggunakan insulin meningkat, kelenjar pankreas tidak lagi mampu mengeluarkan insulin pada kadar mencukupi.
* Diabetes bebas insulin (jenis kedua) biasanya berlaku seiring dengan faktor usia lanjut, gemuk (obesity), terencat ketahanan glukos, keturunan atau bangsa (genetik) dan kurang bersenam. Diabetes bebas insulin (jenis kedua) juga semakin meningkat dikalangan kanak-kanak dan golongan remaja di Malaysia.

3. Diabetes ketika Hamil (Gestational diabetes)

* Diabetes ketika hamil merupakan sejenis alahan glukos yang dikenal pasti pada sebahagian wanita ketika mengandung.

* Diabetes ketika hamil sering didapati di kalangan orang Amerika keturunan Afrika, Hispanik/Latin, dan Red Indian. Diabetes ketika hamil juga biasa didapati dikalangan wanita kuat makan, atau wanita yang dari keturunan pengidap diabetes.

* Ketika mengandung, diabetes ketika hamil memerlukan rawatan untuk menurunkan paras gula dalam darah agar tidak memberi kesan kepada kandungan. Selepas mengandung, kebanyakan wanita 90% hingga 95% kembali sembuh. Sebahagian kecil pula antara 5% hingga 10% didapati mengidap diabetes bebas insulin (jenis kedua). Wanita yang mengalami diabetes ketika hamil mempunyai risiko 20% hingga 50% mengidap diabetes dalam tempoh 5 hingga 10 tahun. Diabetes ketika hamil juga meningkatkan lagi risiko bayi mempunyai paras bilirubin yang tinggi (demam kuning) berbanding bayi normal.



4. Diabetes bentuk lain


* Terdapat diabetes yang disebabkan oleh faktor genetik (peringkat permulaan dewasa), pembedahan, dadah, kurang zat permakanan, jangkitan, dan penyakit lain. Diebetes bentuk lain membentuk 1% hingga 5% daripada semua penyakit kencing manis yang dikenal pasti.

Pencegahan Pilihan Terbaik

Rawatan paling baik untuk segala penyakit ialah pencegahan awal. Bolehkah diabetes Jenis 2 dicegah? Pasti sekali boleh! Cara terbaik untuk mencapai matlamat ini ialah melalui pendidikan tentang gaya hidup, pemakanan, dan kaedah pengambilan suplemen nutrisi. 

Tentang rawatan diabetes atau pra-diabetes, rawatan perubatan konvensional semasa sememangnya telah dapat memberikan ramai penghidap diabetes kehidupan yang lebih sihat dan hayat yang lebih panjang. Namun begitu, rawatan yang paling berkesan bagi diabetes dan masalah gula darah yang lain memerlukan penggunaan strategi yang melibatkan perubahan gaya hidup, kaedah pemakanan dan pengambilan suplemen nutrisi.



Contoh nutrien penting yang diperlukan oleh pesakit diabetes dengan jumlah yang agak tinggi dari biasa ialah vitamin B1, B6, B12, Biotin, Niacinamide, vitamin C, vitamin E, Mangan, Vanadium Sulfate, Zink, dan Kromium. Pesakit diabetes juga memerlukan lebih banyak Asid Alfa Lipoik (ALA), sejenis antioksidan sejagat yang mampu berfungsi dalam kedua-dua bahagian yang berair dan berlemak dalam sel.

Asid alfa lipoik

Asid Alfa Lipoik (ALA) ialah sejenis antioksidan semulajadi yang amat berkuasa dan ia menghalang radikal bebas daripada menyebabkan kerosakan terhadap saraf jika pengawalan gula darah (glukosa) tidak memuaskan. ALA telahpun digunakan selama lebih 30 tahun di Eropah (terutama sekali di Jerman) untuk menentang kerosakan saraf termasuk retinopati (kerosakan retina) pada mereka yang menghidapi diabetes (Jenis 1 dan 2). ALA juga membantu meningkatkan penggunaan glukosa oleh otot, suatu tindakan yang amat penting bagi pesakit diabetes. Mereka yang menghidapi pra-diabetes dan diabetes dinasihatkan mengambil tambahan ALA antara 400 hingga 600 miligram (mg).

Vanadium sulfate

Vanadium Sulfate mungkin dapat memperbaiki kawalan glukosa pada mereka yang menghidap diabetes Jenis 2. Vanadium Sulfate diketahui dapat meningkatkan sensitiviti insulin. Oleh kerana vanadium mempunyai kesan menyerupai insulin, maka kehadiran mineral surih ini dalam jumlah kecil tidak mencukupi bagi mereka yang mengalami keabnormalan gula dalam darah.

Kromium

Kromium membantu pesakit diabetes dan pra-diabetes meningkatkan sensitiviti insulin dengan meningkatkan kedua-dua bilangan reseptor insulin dalam sel dan juga aktiviti reseptor tersebut. Mengambil suplemen kromium akan mewujudkan pengawalan gula yang lebih baik dengan hanya menggunakan sedikit insulin sahaja.

Mecobalamin untuk saraf

Para saintis Jepun telah mengenal pasti bentuk aktif vitamin B12 yang boleh melindungi kita dari penyakit neurologi (saraf) dan penuaan, dikenali sebagai mecobalamin. Sesetengah gangguan yang mungkin boleh dicegah atau dirawat dengan menggunakan terapi mecobalamin - termasuklah neuropati periferal (peripheral neuropathies).

Manfaat Mecobalamin untuk kesihatan saraf termasuklah melindungi dari kerosakan saraf, membantu pertumbuhan semula jalinan saraf dan mengurangkan kesakitan saraf.

Perkataan neuropati merujuk kepada saraf (neuro) dan penyakit (pathy). Maka neuropati periferal merupakan keadaan melibatkan saraf yang berada di luar sistem saraf pusat, kebanyakannya di lengan dan kaki.

Urat saraf merupakan talian komunikasi badan kita. Isyarat elektrik dari otak dipancar melalui saraf dan memberi arahan kepada berbagai bahagian badan kita. Badan juga menerima maklumat dari alam sekitar melalui deria dan menghantar maklumat tersebut kepada otak melalui saraf.

Sebahagian besar saraf periferal bertanggungjawab terhadap deria rasa seperti sentuhan, kesakitan dan sejuk atau panas suhu. Sebenarnya terdapat berjuta hujung saraf ini pada jari tangan anda, tangan, jari kaki dan kaki yang direka bentuk untuk melindungi diri dari segala bahaya dan menjauhkan kita dari suasana atau objek yang panas, sejuk, tajam dan lain-lain.

Gejala Neuropati Periferal termasuk:
Kebas atau tidak sensitif terhadap rasa sakit atau suhu.
Rasa berdenyut-denyut, panas atau menyucuk-nyucuk.
Rasa sakit yang meruncing atau kekejangan.
Sensitif yang amat sangat terhadap sentuhan, sekalipun sentuhan yang ringan.
Kehilangan imbangan dan koordinasi.



Membeli suplemen

Pesakit diabetes mudah terdedah kepada jangkitan dan luka yang lambat sembuh. Satu kajian penting menunjukkan pesakit diabetes yang mengambil suplemen harian selama satu tahun mengalami kadar keuzuran dan jangkitan. Jika anda seorang pesakit diabetes atau pra-diabetes, maka keperluan nutrisi anda adalah berlainan.

Oleh itu, jangan lupa untuk mendapatkan suplemen harian multivitamin dan mineral yang mempunyai semua bahan disebut di atas dengan kandungan yang lebih tinggi. Ambil suplemen yang dirumuskan khas untuk pesakit diabetes dan pra-diabetes untuk membantu mengoptimumkan kesihatan dan mencegah penyakit.

Selain suplemen multivitamin dan mineral harian yang baik, adalah disyorkan anda menggabungkannya dengan vitamin B-12 (mecobalamin) yang aktif dari segi neurologi, kerana keupayaannya untuk membantu mencegah dan menumbuhkan semula jalinan saraf yang rosak - satu komplikasi biasa bagi mereka dengan paras gula darah yang tinggi.

* Source : Utusan Malaysia.



---------------------------------------------



 kandungan Shaklee B-Complex terdiri daripada:-

Shaklee B-Complex's Supplement Facts:-
B1,

B6, 

B12, 

Biotin 

Niacinamide

Shaklee B-Complex lengkap dengan 8 kumpulan vitamin B, termasuklah B1, B6, B12, Biotin dan Niacinamide, iaitu nutrien penting untuk pesakit diabetes.

Shaklee Independent Distributor (ID : 869586)
sms / whatsapp : 019-866 8615
email : hasheena73@gmail.com

FB Page :Health and you

******************************************************************************** Mahu Jadi Ahli Shaklee? Jangan Tunggu Lagi. Jadi Ahli, Jaga Kesihatan, Tambah Pendapatan. Hubungi saya untuk menjadi rakan seperjuangan di Shaklee

Diabetes Semasa Kehamilan

Diabetes Semasa Kehamilan

Diabetes Semasa Kehamilan

Assalammualaikum..


Entri kali ni, suka saya nak berkongsi info tentang diabetes semasa kehamilan..atau lebih dikenali sebagai Gestational Diabetes Mellitus (GDM)

GDM adalah satu masalah kehamilan yang boleh melanda ibu yang mempunyai risiko-risiko yang berkaitan. Rawatan moden dapat memastikan kesudahan sempurna bagi ibu dan bayi. Diabetes Mellitus semasa kehamilan (GDM) Diabetes semasa kehamilan adalah sejenis penyakit kencing manis (DM) atau diabetes yang dihadapi oleh wanita semasa mengandung. Lebih kurang 4% wanita yang hamil dikesan mengidapi GDM. Ia biasanya dapat dikesan semasa bulan ke 6 atau ke 7 kehamilan (diantara minggu ke 28 dan minggu ke 34). Dan penyakit diabetes ini selalunya akan hilang selepas bayi dilahirkan.
Punca berlakunya GDM :- Perubahan hormon dalam badan (estrogen,kortisol, dan juga lactogen dalam uri) dan juga pertambahan berat badan semasa hamil adalah satu perkembangan yang sihat. Tetapi kedua-dua perubahan ini menyebabkan badan mengalami ketidakcukupan hormon yang dipanggil insulin, iaitu hormon pengawal gula dalam badan. Kekurangan hormon insulin mempengaruhi hormondalam plasenta, kadar gula dalam darah meningkat dan ini akan menyebabkan berlakunya diabetes semasa kehamilan.

Faktor yang berkaitan dengan GDM:
~ Obesiti atau kegemukan
~ Ahli keluarga terdekat mengidapi penyakit DM
~ Pernah melahirkan bayi yang bersaiz besar (lebih dari 4 kg)
~ Air ketumban yang berlebihan
~ Wanita yang berumur 35 tahun keatas

Antara Risiko Yang Mungkin Dialami Oleh Ibu dan Kandungan
********************************************************
Risiko pada ibu yang mengandung:-
~Tekanan darah meningkat semasa mengandung
~Jangkitan kuman semasa mengandung
~Trauma kelahiran pada saluran bersalin
~Peluang bersalin secara ceasearan adalah tinggi
~Risiko untuk mendapat diabetes pada masa akan datang



Risiko pada bayi yang dikandung :-
~ Bayi bersaiz besar, berat melebihi 4 kg (macrosomia)
~Tahap gula dalam badan rendah
~Kesesakan nafas semasa lahir
~Sakit kuning (jaundise) yang berpanjangan
~Kesukaran melahirkan anak (trauma kelahiran)


Bagaimana GDM dikesan:- GDM hanya dapat dikesan melalui pemeriksaan darah. Pemeriksaan ini digelar OGTT (Oral Glucose Tolerance Test) dan dilakukan selepas berpuasa semalam.






Bagaimana rawatan terhadap Diabetes Milletus:- Rawatan untuk Diabetes Milletus adalah lebih tertumpu kepada bagaimana untuk mengurangkan kandungan glukosa dalam darah adalah sentiasa berada ditahap normal. Rawatan yang disarankan
termasuklah:-
~Diet yang khusus
~Senaman
~Paras gula dalam darah perlu diawasi secara harian
~Suntikan insulin

Ujian Toleranse Glukosa Secara Oral (OGTT)
Keputusan ujian Tolerense Glukosa Secara Oral (mmol/L)
Puasa < 6.0
1 jam selepas mengambil glukosa < 8.0
2 jam selepas mengambil glukosa < 7.0

Dalam kebanyakkan kes, GDM diuruskan atau dikendalikan dengan diet yang seimbang dan senaman dan penyakit ini akan hilang setelah bayi dilahirkan. Amat sedikit wanita yang memerlukan insulin untuk menangani dan mengawal masalah diabetes seperti ini. Jika anda tetap mengambil suntikan insulin, ia akan memastikan glukosa darah berada dalam keadaan stabil, dimana akan mengurangkan kadar risiko terhadap anda dan anak yang dikandung.


Berat Badan dan Pemakanan:
Makanan seimbang adalah kunci untuk kandungan yang sihat. Pemakanan yang disarankan adalah sama dengan semua wanita yang mengandung. Kadar penambahan berat badan akan dikenalpasti berdasarkan berat badan sebelum mengandung. Seterusnya, kadar penambahan berat badan semasa mengandung seharusnya sedikit dan tetap. Kebanyakkan wanita memerlukan sebanyak tiga kali makan utama dan dua hingga tiga kali makanan ringan. Ini akan memastikan satu bekalan glukosa cukup untuk pembesaran bayi.
Sekurang-kurangnya 50% dari tenaga yang diambil datang dari karbohidrat, 20 peratus dari protin dan bakinya 30% dari lemak.

Penambahan berat badan yang wajar semasa mengandung:-
· 1st trimester 0.5 hingga 1.0kg
· 2nd dan 3rd trimester 0.2 hingga 0.5 kg seminggu
(wanita yang mengalami berat badan berlebihan seharusnya mencapai penambahan kadar yang paling rendah,dan wanita yang kurang berat badan harus mendapatkan kadar paling tinggi dalam penambahan berat badan)

Senaman :
Senaman adalah cara terbaik untuk membantu memperbaiki kandungan gula dalam darah. Aktiviti bersenam seperti berjalan kaki selepas pengambilan makanan atau pada waktu tertentu boleh membantu mengawal kadar kandungan glukosa darah. Senaman juga amat penting untuk menyediakan diri untuk melahirkan anak.

Risiko mengalami GDM bertambah jika seseorang ibu mempunyai:
· Keturunan keluarga kencing manis (ibu bapa atau abang dan kakak.)
· Mengidapi GDM pada kandungan sebelum ini
· Berlaku kecacatan pada kelahiran anak sebelum ini
· Obesiti atau kegemukan berlebihan
· Menjadi ibu pada usia matang(melebihi 35 tahun)
· Sejatah kejadian bayi meninggal dalam kandungan
· Pernah melahirkan bayi melebihi 4 kg
· Air ketumban yang berlebihan
· Mengalami tekanan darah tinggi semasa mengandung

********************************************************************************* Mahu Jadi Ahli Shaklee? Jangan Tunggu Lagi. Jadi Ahli, Jaga Kesihatan, Tambah Pendapatan. Hubungi saya untuk menjadi rakan seperjuangan di Shaklee

Bagaimana Resveratrol Membantu Pesakit Diabetes, Kanser & Jantung?

Bagaimana Resveratrol Membantu Pesakit Diabetes, Kanser & Jantung?

Bagaimana Resveratrol Membantu Pesakit Diabetes, Kanser & Jantung?

Kajian saintifik mendapati pengambilan RESVERATROL mampu membantu meningkatkan tenaga, mengurangkan kandungan gula dalam darah, anti-keradangan, bahan anti-kanser selain mampu mengawal berat badan.

1. Apakah itu RESVERATROL?

Sumber: http://www.resveratrol.com/what-is-resveratrol

Resveratrol adalah antioksidan yang sangat berkesan yang dihasilkan oleh tumbuhan. Resveratrol juga merupakan sejenis polifenol yang biasa ditemui dalam wain merah. Satu kajian yang dijalankan oleh Jabatan Sains dan Teknologi, Universiti Ohio, AS, pada tahun 1997 membuktikan kejayaan resveratrol menyekat pembahagian sel-sel kanser di peringkat selular.

2. Manfaat Resveratrol:

3. Kajian Saintifik terhadap khasiat RESVERATROL:

ANTI-RADANG

KANSER PARU-PARU

KANSER PROSTAT

KANSER KOLON

DIABETES




JANTUNG



Banyak bukti tentang kajian saintifik ke atas kebaikan RESVERATROL. Jika anda percaya pada kebaikan RESVERATROL..

Memperkenal VIVIX SHAKLEE, hasil kajian di dalam makmal menunjukkan VIVIX SHAKLEE 10 x ganda melebihi RESVERATROL!



4. Apakah itu Vivix?

Vivix ialah sejenis minuman campuran botani, merupakan revolusi terbaru di dalam pemakanan polifenol. Polifenol adalah kumpulan fitokimia yang terdiri daripada sebatian tanaman yang mengandungi khasiat antioksidan dan sel anti-penuaan semulajadi.

Vivix mengandungi campuran unik botani Polygonum Cuspidatum, Anggur Muscadine, Elderberi Eropah dan Lobak Ungu yang kaya dengan polifenol.

**sumber dari website Shaklee.
5. Apa yang hebatnya tentang Vivix Shaklee?


Fakta 1: Vivix mengandungi resveratrol. Malah Vivix terbukti 10 kali lebih bertenaga daripada resveratrol, disamping tidak mengandungi alkohol, sebaliknya hanya menggunakan bahan semula jadi, tanpa pewarna tiruan serta perasa tambahan dan HALAL!

Fakta 2: Saintis telah menjalankan kajian dan hasil kajian mendapati orang-orang Perancis gemar memakan daging yang berlemak tinggi dan minum wain dengan banyak, tetapi kadar penyakit jantung tetap rendah di Perancis. Selepas bertahun-tahun membuat kajian, saintis menemui rahsia di sebalik Paradoks Perancis terdapat pada Resveratrol yang terkandung dalam wain merah.

Fakta 3: Satu hidangan Vivix mengandungi jumlah resveratrol yang sama banyak seperti yang terdapat dalam 100 gelas wain merah.

Fakta 4: Sekiranya hendak dibandingkan dengan minuman jus lain, Vivix ternyata mendahului dengan hanya 1 sudu teh sehari mampu membekalkan ORAC* value yang diperlukan tubuh iaitu 3000-5000 ORAC.


*Oxygen Radical Absorbance Capacity (ORAC) is a method of measuring antioxidant capacities of different foods

6. Bahan aktif yg terdapat dalam VIVIX Shaklee

*********************************************************************************
Saya adalah pengedar Shaklee yang sah di Sarawak (SID 869586). Melakukan penghantaran ke seluruh negara/Indonesia/Brunai melalui pos laju. Berminat boleh hubungi saya di 0198668615/0128844580 atau email di sheenaeshoptrading@gmail.com Konsultansi percuma sepanjang bergelar pelanggan Sheena E Shop House. ********************************************************************************* Mahu Jadi Ahli Shaklee? Jangan Tunggu Lagi. Jadi Ahli, Jaga Kesihatan, Tambah Pendapatan. Hubungi saya untuk menjadi rakan seperjuangan di Shaklee
Online form powered by 123ContactForm.com | Report abuse

KENCING MANIS KETIKA HAMIL

KENCING MANIS KETIKA HAMIL

KENCING MANIS KETIKA HAMIL

Kencing manis semasa hamil juga dikenali sebagai gestational diabetes. Ia adalah kencing manis (diabetis) yang dihidapi buat kali pertama semasa kehamilan. 

Diabetes semasa hamil selalunya bermula selepas tiga bulan hamil. Semasa kehamilan, badan akan menghasilkan lebih insulin untuk memenuhi keperluan bayi, terutamanya dari pertengahan kehamilan dan seterusnya. Jika tubuh badan tidak boleh menyediakan insulin tambahan ini, ia akan mempunyai terlalu banyak gula dalam darah dan akan menimbulkan gestational diabetes. 

gestational diabetes selalunya akan teresolusi dengan sendiri selepas bayi dilahirkan, berbeza dengan jenis diabetis lain yang merupakan penyakit seumur hidup. 

TANDA-TANDA KENCING MANIS SEMASA HAMIL

Bagaimanapun, kebanyakan ibu yang menghidap diabetes semasa hamil tidak diketahui puncanya. Mereka tidak mempunyai tanda-tanda dan simptom-simptom. Oleh itu, pemeriksaan diabetes semasa hamil menjadi sebahagian rutin pemeriksaan hamil dari 22 minggu ke 24 minggu kehamilan di kebanyakan klinik. tanda-tanda yg mungkin adalah :

•  keletihan
• dahaga yang terlampau
• membuang air kecil dengan banyak
• penglihatan kabur

Jika terdapat sebarang simptom-simptom berikut, berbincanglah dengan doktor.

KESAN KENCING MANIS TERHADAP BAYI

Ini bergantung kepada penjagaan diri. Jika dapat mengawal diabetis dengan rapi, ini merupakan tindakan yang terbaik untuk ibu dan kandungan. risiko yang mungkin terhadap kandungan adalah :

• bayi akan menjadi terlalu besar. Bayi yang besar akan  membuatkan proses kelahiran dan bersalin lebih sukar. Kadang-kala, pembedahan caesarean perlu dilakukan. 
• gula dalam darah yang rendah (hipoglisemia) selepas lahir.
• jaundis
• obesiti dan diabetis jenis 2 di kemudian hari.

GOLONGAN YANG BERISIKO MEGHIDAP KENCING MANIS

• Indeks jisim badan (BMI) lebih daripada 30 atau 80kg ke atas.
• pernah melahirkan bayi yang besar dengan berat sebanyak 4kg atau lebih.
• ibu yang pernah melahirkan kembar
• ibu yang pernah menghidapi diabetis gestasi sebelum ini.
• mempunyai sejarah keluarga yang menghidapi kencing manis.

babycentre - kencing manis semasa hamil

utusan - kencing manis semasa hamil

dr zubaidi - diabetes ketika hamil

SUPLEMEN UNTUK PENGHIDAP DIABETES KETIKA HAMIL :

                                   VITALEA                      B-COMPLEX

  

                 

                              ZINK                              VITAMIN C

       

                        SOY PROTEIN (ESP)           VITA-E COMPLEX

   

sekiranya anda mengambil ubat-ubatan atau suntikan insulin, berjumpalah dengan doktor anda untuk nasihat sebelum mengambil sebarang suplemen. ini kerana sesetengah vitamin mineral mempunyai tindak balas terhadap ubat.

credit

*********************************************************************************
Saya adalah pengedar Shaklee yang sah di Sarawak (SID 869586). Melakukan penghantaran ke seluruh negara/Indonesia/Brunai melalui pos laju. Berminat boleh hubungi saya di 0198668615/0128844580 atau email di sheenaeshoptrading@gmail.com Konsultansi percuma sepanjang bergelar pelanggan Sheena E Shop House. ********************************************************************************* Mahu Jadi Ahli Shaklee? Jangan Tunggu Lagi. Jadi Ahli, Jaga Kesihatan, Tambah Pendapatan. Hubungi saya untuk menjadi rakan seperjuangan di Shaklee
Online form powered by 123ContactForm.com | Report abuse