Perkara yang bakal ibu dan ibu perlu tahu

Perkara yang bakal ibu dan ibu perlu tahu

Perkara yang bakal ibu dan ibu perlu tahu

Assalamualaikum

Insyaallah hari ni nak share berkenaan saiz perut bayi yang baru lahir. Ramai antara kita tak tahu, saya masa bersalinkan anak pertama pun tak tahu. Apa pentingnya nak tahu saiz kapasiti perut bayi ni? Sangat penting sebab kita especially first time mom biasa takde pengalaman di hari-hari pertama kelahiran. Bila bayi nangis je kita ingat dia lapar, kita pun breastfeed tapi bayi still menangis. Kita mula fikir bayi tak cukup susu ni. Susu badan kita kurang ni. Lepas tu kita pun tambah susu formula which is 'No..No' (berusaha sebaiknya utk breastfeed anak-anak ye melainkan memang menghadapi masalah penyusuan) Bayi menangis bukan kerana lapar semata-mata. Banyak sebab antaranya lapar, x selesa, perut kembung, rasa nak didakap. lagi-lagi hari-hari pertama kelahiran.

Bayangkan 9 bulan bayi berada di dalam rahim ibu, di mana tempat yang paling selesa untuk mereka. Bila dah dilahirkan mesti bayi akan merasa kurang selesa di awal-awal hari kelahiran dengan 'dunia' baru mereka.

Ok, jom study saiz perut bayi dari hari pertama ke seterusnya:

Kalau kita tengok, saiz perut bayi pada hari pertama hanya sebesar biji guli sahaja. Sangat sudah mencukupi dengan jumlah kolostrum yang sedikit yang Allah dah sediakan dari breast ibu-ibu sekalian. Kesian kat bayi jika kita tambah lagi dengan susu formula, air masak atau sebagainya. Melainkan ibu-ibu memang menghadapi masalah penyusuan.

Gambar di atas pula kita dapat lihat kuantiti susu yang diperlukan oleh bayi kita. Apa pun setiap bayi berbeza tapi kita perlu tau akan fakta ini supaya bayi mendapat yang sepatutnya dan kita ibu pun takdelah nak stress ke kan.

Gambar ihsan dari web ini dan ini juga . =)

Semoga bermanfaat.

********************************************************************************** Saya adalah pengedar Shaklee yang sah di Sarawak (SID 869586). Melakukan penghantaran ke seluruh negara/Indonesia/Brunie melalui pos laju. Berminat boleh hubungi saya di 0128844580 atau email di hasheena73@gmail.com Konsultansi percuma sepanjang bergelar pelanggan Sheena E Shop House. ********************************************************************************** Mahu Jadi Ahli Shaklee? Jangan Tunggu Lagi. Jadi Ahli, Jaga Kesihatan, Tambah Pendapatan. Hubungi saya untuk daftar segera .
Online form powered by 123ContactForm.com | Report abuse

Pentingnya Nutrisi Kepada Ibu Menyusu

Pentingnya Nutrisi Kepada Ibu Menyusu

Pentingnya Nutrisi Kepada Ibu Menyusu

Kebanyakan ibu menyusu ialah memandang remeh tentang keperluan nutrisi makanan yang mencukupi. Tahukah anda, setiap hari ibu yang menyusukan anak biasanya menghasil 23-27 oz susu yang mengandungi 330mg kalsium (per quart). Maka, ibu menyusu memerlukan tambahan sekurang-kurangnya 500 kalori.. Iaitu lebih banyak daripada wanita hamil dan wanita biasa.

Jika ibu menyusu tidak dapat mencukupkan keperluan nutrisi yang diperlukan (termasuk vitamin dan mineral), kuantiti susu yang dapat dihasilkan akan terjejas. Kerana makanan yang diambil bukan sahaja untuk memenuhi keperluan ibu, tapi untuk penghasilan susu. Malah ibu juga akan mengalami pelbagai risiko kesihatan jika nutrisi tidak mencukupi. Ini kerana nutrisi yang sedia ada dalam tubuh ibu diutamakan untuk penghasilan susu.

" betul ke makan suplemen ni susu jadi banyak?"

sebab suplemen ni asasnya untuk menghasilkan susu badan yang berkualiti, yang mana pada masa yang sama, memberi manfaat kepada diri kawan-kawan juga. apa manfaat yang kawan-kawan dapat?

1. badan jadi lebih bertenaga, cergas, kurang letih
2. imun badan lebih tinggi
3. mood yang lebih baik, stabil
4. sihat sentiasa

justeru, apabila badan sihat, cergas, mood bagus ; maka susu badan lebih muda dihasilkan, provided kawan-kawan turut mengamalkan tiga perkara di bawah secara konsisten juga:

1. Pam dengan konsisten setiap 3 jam atau kerapkan bayi menyusu untuk menghasilkan ransangan kepada payudara untuk menghasilkan lebih susu. Jangan sesekali tidak mengepam atas alasan payudara tidak bengkak. Jarak sesi perahan yang terlalu jauh iaitu melebihi 3 jam boleh menyebabkan penghasilan susu akan mula merosot dan lama kelamaan susuibu akan kering.
2. Minum sekurang-kurangnya 3L air sehari...ini kerana air diperlukan untuk penyerapan vitamin dengan lebih menyeluruh.
3. DOA yang berterusan. Doa ini yang membantu keyakinan kita kepada Allah kerana dengan izin Allah jualah rezeki susuibu itu mengalir dengan lebih banyak.
4. 
   

basically, kesan yang didapati selepas kawan-kawan mengamalkan pengambilan set penyusuan SHAKLEE secara teratur ialah :-

• susu berwarna kuning dan pekat
• anak minum sedikit dan mudah kenyang, senang nak buat stok susuibu
• ibu lebih bertenaga
• hubungan suami isteri bertambah intim

PM saya untuk dapatkan harga diskaun dan konsultansi percuma.
012-8844580/ hasheena73@gmail.com

(Add FB saya Hasheenabeevi)

 

 

credit....

 

 

********************************************************************************************************************************* Saya adalah pengedar Shaklee yang sah di Sarawak (SID 869586). Melakukan penghantaran ke seluruh negara/Indonesia/Brunie melalui pos laju. Konsultansi percuma sepanjang bergelar pelanggan Sheena E Shop House. ********************************************************************************************************************************** Mahu Jadi Ahli Shaklee? Jangan Tunggu Lagi. Jadi Ahli, Jaga Kesihatan, Tambah Pendapatan. Hubungi saya untuk daftar segera .
Online form powered by 123ContactForm.com | Report abuse

Susu Ibu melindungi bayi

Susu Ibu melindungi bayi

Susu Ibu melindungi bayi

Setiap bayi yang dilahirkan ke dunia ini tidak berupaya melindungi dirinya daripada sebarang penyakit.Sistem pertahanan badan bayi yang masih belum matang tidak mampu untuk melawan penyakit . Susu ibu mengandungi beberapa faktor anti infeksi yang akan membantu menghindarkan bayi daripada pelbagai jenis jangkitan kuman, antaranya termasuklah seperti yang berikut:


Laktoferin yang bergabung dengan zat besi (iron) bertujuan mencegah perebakan bakteria usus


Immunoglobulin (IgA) dan sel darah putih yang bertindak melawan kuman dalam badan. Kandungannya tinggi di dalam kolostrum. Kolostrum merupakan vaksin pertama yang perlu diberikan kepada bayi untuk melawan bakteria dan virus.

Protein, vitamin A dan E yang berfungsi untuk melindungi bayi daripada jangkitan kuman dan penyakit mata.
Faktor bifidus yang berfungsi untuk membantu bakteria khas, iaitu laktobasilus untuk membiak di dalam usus bayi. Dengan adanya bakteria baik ini, bakteria tidak baik (patogenik) akan dihapuskan dan hal ini dapat menghindarkan bayi daripada mendapat penyakit.

Agen anti keradangan yang melindungi bayi daripada mendapat kesan keradangan yang teruk.

Antibodi ibu boleh diberikan kepada bayi melalui penyusuan susu ibu. Kajian yang dijalankan oleh Pusat Kawalan & Pencegahan Penyakit, Amerika Syarikat mendapati, bayi yang menyusu dengan susu ibu akan menerima antibodi daripada ibunya yang akan melindungi bayi tersebut daripada jangkitan kuman.

Faktor pembesaran seperti Selenium, karotenoid asli dan nukleotida boleh membantu perkembangan dan kematangan sistem imun bayi (sistem pertahanan badan). Kematangan sistem imun penting, supaya badanbayi berupaya untuk melawan kuman yang menjangkitinya.


Limfosit-limfosit dan makrofaj yang membantu melawan kuman yang masuk ke dalam badan bayi

‘Bile salt stimulated lipase’ yang berfungsi untuk melindungi bayi daripada jangkitan ameba


Protein, vitamin A dan E yang berfungsi untuk melindungi bayi daripada jangkitan kuman dan penyakit mata.



Susu Ibu melindungi bayi










Selain melindungi daripada jangkitan kuman, penyusuan susu ibu secara eksklusif, boleh mengurangkan risiko penyakit alahan seperti lelah (asma) dan radang kulit (ekzema).


Risiko penyakit kencing manis atau diabetes melitus semasa remaja dan kegemukan juga akan berkurangan pada bayi yang diberikan susu ibu. Bahan laktosa yang terdapat dalam susu ibu boleh membantu mencegah penyakit riket .


Bayi yang menghisap susu ibunya jarang-jarang mengalami gejala seperti cirit-birit, jangkitan salur usus dan jangkitan salur pernafasan berbanding dengan bayi yang diberikan susu formula.

Kajian yang dijalankanoleh Pusat Pencegahan Malnutrisi Kanak-Kanak di Brazil, menunjukkan bahawa penyusuan susu ibu dapat mengelakkan kematian dan kemudaratan akibat cirit-birit pada bayi. Bayi yang tidak diberikan susu ibu mempunyai 25 kali ganda risiko kematian akibat cirit-birit berbanding dengan bayi yang menyusu susu ibu


Walaupun banyak produk susu formula di pasaran yang menawarkan perlindungan bayi terhadap jangkitan, namun ianya masih belum dapat menandingi kandungan khasiat yang terdapat dalam susu ibu.


Faktor pembesaran seperti Selenium, karotenoid asli dan nukleotida boleh membantu perkembangan dan Agen anti keradangan yang melindungi bayi daripada mendapat kesan keradangan yang teruk.

Limfosit-limfosit dan makrofaj yang membantu melawan kuman yang masuk ke dalam badan bayi

Protein, vitamin A dan E yang berfungsi untuk melindungi bayi daripada jangkitan kuman dan penyakitiv)‘Bile salt stimulated lipase’ yang berfungsi untuk melindungi bayi daripada jangkitan ameba Laktoferin yang bergabung dengan zat besi (iron) bertujuan mencegah perebakan bakteria usus Susah hendak menyusu sebab susu semakin kurang...Jangan bimbang sebab sekarang ada banyak cara untuk kita meningkatkan pengeluaran susu disamping itu saya suka nyatakan yang pengeluaran susu ini bergantung kepada permintaan dan pengeluaran.. Semakin banyak kita menyusukan anak semakin meningkatkan pengeluaran susu.

Selain daripada memakan makanan yang boleh meningkatkan pengeluaran susu badan kita juga boleh mengambil vitamin.

Disini vitamin yang paling saya suka adalah vitamin shaklee set breastfeeding sebab selain daripada boleh memperbanyakkan susu badan, ia juga menjadi pekat dan menyebabkan anak saya syasha cepat kenyang.









Disini saya sarankan vitamin shaklee sebab ia mengandungi:

a) Vita-Lea Iron Formula / Multivitamin


Dilengkapi dengan kesemua vitamin beserta zat besi. Kebiasaannya, sekitar usia anak mencecah 6 bulan, kita di syorkan untuk memperbanyakkan sumber zat besi ke dalam makanan anak...contoh terbaik ialah ikan bilis dan bagi ibu menyusu multivitamin atau nama lainnya Vitalea. Vitalea telah di lengkapi dengan iron bagi membantu pembesaran anak dengan lebih baik lagi...Ada sesetengah doktor menasihatkan agar ibu yang menyusu perlu memastikan pengambilan zat besi dalam menu harian agar si ibu tidak mudah pitam atau pening selepas memerah mahupun menyusukan anak. Zat besi sangat penting dalam pembentukan sel darah merah. Walaubagaimanapun multivitamin beserta formula zat besi ini tidak disarankan diambil dengan minuman susu kerana ianya akan mengurangkan efisiensi penyerapan zat besi oleh badan.




b) B Complex

Sangat penting dalam membantu memetabolismekan karbohidrat, lemak & protein, Anti stress (sebagai penenang), Membantu meninggikan sistem pertahanan badan, menukarkan makanan(glukos) kepada tenaga dan membantu ibu2 berfikiran positif sentiasa(mood baik..)...so, bila kurangnya stress dan mood happy, secara automatik penghasilan susu akan lebih lancar. Pengambilan pil perancang memerlukan pengambilan B Complex yang konsisten kerana pengambilan pil perancang memusnahkan zat vitamin B yang sedia ada di dalam badan si ibu.Vitamin B juga dapat melahirkan wajah ibu yang cantik berseri dan tidak kusam.


c) Vitamin C


Sangat penting untuk menjaga salur darah, sebagai antioksidan dan membantu meningkatkan antibodi ibu dan pengambilan Vitamin C membantu meningkatkan kandungan antibodi di dalam susu ibu untuk anak yang sedang menyusu. So, sekiranya anda atau baby demam, cuma tingkatkan pengambilan


d) Alfalfa

Vitamin C ke 2 biji sehari ...dan bagi ibu2 yg menghadapi puting melecet / luka / berdarah, insya Allah akan mudah sembuh...satu lg kesannya kulit ibu dan bayi makin bersih, cerah & cantik. Vitamin C membantu pembentukan kolagen dengan lebih baik.



Merupakan supplement penting utk boost penghasilan susu kerana mempunyai 1001 khasiat. Turut membantu dalam memekatkan susu dan menjadikan susu ibu lebih lemak berkrim. Namun pengambilan dan keberkesanan pada setiap ibu adalah berbeza. Ada yang hanya mengambil 2 biji sehari telah mempercepatkan proses penghasilan susu sehingga mengalami bengkak susu namun tidak kurang juga yang memerlukan 4 atau 6 biji sehari bagi membantu badan stimulate untuk menghasilkan susu dengan lebih cepat. Ianya bergantung kepada keperluan badan si ibu. Ia turut membantu perkumuhan (lebih lawas) dan membuang angin dalam badan...secara automatik kesan baik pada bayi..susah nak kena kembung.






Sekiranya anda berminat terutama mereka yang berada di Sarikei,Sibu atau dimana jua anda berada hubungi saya di 0198668615 atau email saya di hasheena73@gmail.com.

*****************************************************************Saya adalah pengedar Shaklee yang sah di Sarawak (SID 869586). Melakukan penghantaran ke seluruh negara/Indonesia/Brunai melalui pos laju. Berminat boleh hubungi saya di 0198668615 atau email di hasheena73@gmail.com Konsultansi percuma sepanjang bergelar pelanggan Sheena E Shop House. ***************************************************************** Mahu Jadi Ahli Shaklee? Jangan Tunggu Lagi. Jadi Ahli, Jaga Kesihatan, Tambah Pendapatan. Hubungi saya untuk menjadi rakan seperjuangan di Shaklee  

Ibu dan Simanja

Ibu dan Simanja

Ibu dan Simanja

SAAT-SAAT AWAL KELAHIRAN

Pada awal kelahiran ini pasti masa yang amat berharga buat si ibu dan si ayah. Ketika inilah air mata kegembiraan berlinangan tanda syukur pada Yang Maha Esa kerana telah memberi seorang zuriat yang ditunggu-tunggu selama ini. Apatah lagi si manja yang lahir itu anak pertama. Alangakah gembira yang tidak terhingga semua ahli keluarga.

Ibu doakan kepada ibu-ibu yang bakal melahirkan
anak, semoga anda semua mendapat apa sahaja yang diidamkan
dan jangan lupa kepada yang memberikannya.

Selesai sahaja kegembiraan disambut, perkara pertama yang harus dilakukan oleh si ibu adalah menyusukan anaknya dengan susu ibu. Di sini ibu sarankan kepada semua ibu-ibu supaya menyusu si manja anda dengan susu ibu. Susu ibu adalah susu terbaik untu si manja anda. Susu ibu dapat mengeratkan kasih sayang di antara anda dan si manja – ikatan yang berkekalan sepanjang hayat. Ia juga membantu si manja menjadi lebih sihat dan pintar. Alhamdulillah semua anak-anakibu, ibu bekalkan dengan susu ibu dari lahir sampai diorang sendiri dah tak nak.


FAEDAH PENYUSUAN ANAK
Susu ibu merupakan makanan terbaik untuk kanak-kanak. Ia mengandungi kesemua nutrien dalam jumlah yang sesuai dan kandungannya berubah mengikut keperluan tumbesaran kanak-kanak.
Dengan susu ibu, ia dapat mencegah pelbai penyakit kepada si manja anda. Susu ibu dapat melindungi si manja daripada terkena kuning, cirit-birit, demam selsema, asma, dan lain-lain.
Susu ibu juga akan menjadikan si manja anak pintar dan cergas.
Apabila anda menyusukan anak anda dengan susu ibu, dengan sendirinya hubungan anda dengan si manja lebih akrab. Susu ibu juga dapat mengeratkan lagi kasih sayang di antara ibu dan si manja.
Ia juga dapat mengurangkan kos perbelanjaan susu kerana free je..tak payah bayar..lagipun mudah untuk ibu-ibu pergi ke hulu ke hilir, tak payah nak susah-susah bawa air panas, air masak, dan susu. Ibu yang susah sikit big al, sebab dia sendiri tak nak minum, sebualan je minum susu ibu. Abang2 ngan kakak dia semua berhenti susu sendiri.

What’s in Breast Milk
Bagi bayi, susu ibu adalah makanan terbaik dan paling lengkap. Salah satu khasiat istimewa dalam susu ibu ialah alfa-laktalbumin, yang juga dikenali sebagai alfa-protein.
Ada dua kategori protein susu dalam susu ibu – protein wei & kasein.


Berlainan dengan susu lembu yang mengandungi sebahagian besar protein kasein
(20% wei berbanding 80% kasein), susu ibu mengandungi lebih banyak wei
(60% wei berbanding 40% kasein). Alfa protein adalah komponen protein wei utama yang ditemui dalam susu ibu.


Beta-laktoglobulin adalah salah satu komponen protein wei, yang mungkin merupakan pemangkin reaksi alahan pada kanak-kanak. Protein ini kebiasaannya tidak wujud dalam susu ibu. Alfa-laktalbumin (Alfa-protein) adalah protein yang wujud dalam susu semua jenis mamalia. Dalam susu ibu, ia merupakan komponen utama protein wei dan membentuk 25-35% daripada jumlah protein. Ia juga merupakan sumber asid amino dan kaya dengan triptofan dan sisteina.


Susu ibu mengandungi kandungan triptofan dan sisteina dalam kepekatan yang lebih tinggi kerana nisbah wei terhadap kasein yang tinggi berbanding dengan susu ibu.


Memahami Mata Si Manja
Bayi yang baru lahir lebih mudah terganggu berbanding mata orang dewasa. Liang air mata dan refleks air mata bayi masih belum berkembang sepenuhnya semasa lahir dan hanya terbentuk selepas enam minggu bayi di lahirkan. Ini menjadikan mereka kurang berupaya mengeluarkan air mata untuk mengeluarkan gangguan bendasing.

Mata kanak-kanak mudah terdedah kepada kerosakan terutamanya oleh cahaya biru yang tidak ditapis oleh kornea mata sebelum ia sampai ke retina belakang mata.

Perasaan paling best masa dia pandang kita, kita dapat rasa kasih sayang dalam dirinya pada kita n dia pun same dapat rasa kita kasih ke dia. Masa ni, cara dia berbual dengan kita adalah melalui matanya. Ibu suka sangat tengok gaya mata anak-anak.. kelakar sangat. Adik suka kedip mata, Kakak, dia suka buat mata juling, Abang pulak suka bulatkan mata, Big Al suka pejam mata, siap mimik muka macam orang makan asam lagi... pah tu dia suka ha..ha.. macam2 lagilah. Tapi, tulah penghibur di kala suka n duka..betul tak? Cara diorang nak ambil hati kitalah katakan...

# Oleh itu, bagi para ibu di luar sana hendaklah memilih produk penjagaan bayi yang baik dan bermutu bukan lihat pada hargannya semata-mata. Ibu kebiasaannya menggunakan jenama SUDZY yang ibu amat pasti kualiti, harga yang berpatutan dan yang paling penting selamat untuk bayi. Sabun Badan dan Syampo SUDZY amat sesuai untuk si manja kerana ia menjaga si manja dengan sempurna.. baunya yang wangi, tidak memedihkan mata dan yang bagus sekali si manja jadi tertarik untuk mandi dengan senang.



P/S: “ Jaga-jaga dengan bahan kimia dalam produk yang anda guna “


Credit

********************************************************************************* Saya adalah pengedar Shaklee yang sah di Sarawak (SID 869586). Melakukan penghantaran ke seluruh negara/Indonesia/Brunai melalui pos laju. Berminat boleh hubungi saya di 0198668615 atau email di hasheena73@gmail.com Konsultansi percuma sepanjang bergelar pelanggan Sheena E Shop House. ********************************************************************************** Mahu Jadi Ahli Shaklee? Jangan Tunggu Lagi. Jadi Ahli, Jaga Kesihatan, Tambah Pendapatan. Hubungi saya untuk menjadi rakan seperjuangan di Shaklee
Online form powered by 123ContactForm.com | Report abuse