Jangan Ambil Ringan Hb Rendah Semasa Hamil.

*image googled

Apakah itu ANEMIA?

Anemia merupakan keadaan di mana berlakunya kekurangan hemoglobin (Hb) di dalam sel darah merah. Hemoglobin merupakan pengangkut oksigen dan zat makanan ke seluruh badan. Oleh itu, apabila anda mengalami anemia, tisu seluruh badan menjadi hipoksia (kurang kandungan oksigen) dan kurang tenaga. Sebagai seorang wanita mengandung, adalah penting bagi anda untuk mendapatkan ujian darah bagi menentukan paras hemoglobin anda semasa lawatan pertama pemeriksaan kandungan (lawatan antenatal).

Apakah tanda-tanda dan gejala anemia?

a) Gejala yang paling biasa berlaku adalah :

Merasa letih, lemah anggota dan sering pengsan.
Kelihatan pucat
Kesukaran bernafas/sesak nafas
Loya
Mengalami debaran (palpitasi) - dengupan jantung yang cepat
Sakit kepala dan pening
Kerengsaan dan juga keradangan pada lidah
Mudah lupa

b) Gejala yang jarang berlaku :

Mengalami jaundis ataupun kekuningan, terutama pada mata dan kulit
Sakit di bahagian perut atau abdomen

Kenapa berlakunya anemia?

a) Kurang pengambilan zat besi (iron) dan asid folik di dalam diet harian.

b) Mengalami kehilangan darah yang terlalu banyak berpunca dari pendarahan gastrousus, buasir, ataupun darah haid.

c) Proses pencernaan mungkin mengalami sedikit perubahan semasa hamil di mana ini akan menyebabkan berlakunya anemia.

d) Thalassemia - sejenis penyakit darah keturunan yang banyak berlaku di kawasan Asia, Mediterranean dan juga Afrika.

Siapa yang berisiko mengalami anemia?

-Wanita mengandung yang tidak dapat makan dengan baik kerana masalah loya atau muntah.

-Wanita yang mengandung kembar

-Wanita yang hamil dalam sela masa kehamilan yang terlalu rapat.

-Pemakanan yang tidak baik - kekurangan pelbagai jenis vitamin. Wanita yang tidak mengambil zat besi dengan cukup adalah lebih mudah mendapat anemia.

Adakah anemia berbahaya kepada saya dan bayi?

Anemia sangat bahaya kerana boleh menyebabkan perkara berikut :

[KEPADA IBU]

-Tumpah darah semasa dan selepas bersalin

-Tekanan darah tinggi(eklampsia)

-Keguguran

-Kematian

[KEPADA BAYI DALAM KANDUNGAN]

-Kematian janin

-Kelahiran bayi tidak cukup bulan (pre-mature baby)

-Kelahiran bayi kurang berat badan

#Nota : Perasan tak kalau pergi check kat KK, nurse selalu marah kalau hb rendah kan??

Seriuskah masalah anemia saya?

Tahap anemia adalah seperti berikut:

< 6.9 : SANGAT TERUK
6.9 < 8.0 : TERUK
8.0 < 9.5 : SEDERHANA
9.5 - 10.5 : RINGAN

Bagi ibu-ibu yang hamil, jangan sesekali memandang remeh hal ini..Pengambilan supplemen 2 biji Vita-lea Shaklee setiap hari dapat membantu menangani masalah anemia semasa hamil.

Tips Pengambilan Iron Supplement.

1) Ambil 2 biji Shaklee Vita-Lea (with iron formula) setiap hari.

2)Pengambilan zat besi bersama vitamin C akan dapat membantu penyerapan zat besi lebih OPTIMUM!

3) Elakkan pengambilan zat besi bersama kalsium. Ini kerana, kalsium akan menggangu penyerapan zat besi yang maksimum.

4) Pengambilan sumber asid folat (asid folik) akan membantu mengekalkan paras hemoglobin yang normal di dalam badan. Sumber asid folat boleh didapati di Shaklee Vita-Lea dan Shaklee B-complex.

p/s: Buat ibu-ibu hamil yang comel...Jom cuba SET J (KLIK SINI!) khas untuk ibu-ibu hamil.

*credit

Saya adalah pengedar sah Shaklee [id 869586].. Saya membuat penghantaran produk ke seluruh Malaysia. Anda boleh menghubungi saya untuk konsultasi apabila membuat belian dari saya.

Anda boleh hubungi saya di 0128844580 atau email saya di hasheena73@gmail.com.