Migrain dan sakit kepala serta cara mengatasinya

Sakit kepala adalah gejala biasa yang berlaku kepada sesiapa sahaja. biasanya sakit kepala dibahagikan kepada 3 kategori:

~ sakit kepala kerana tekanan
~ sakit kepala kerana sinus
~ sakit kepala kerana migrain

Sakit kepala kerana tekanan adalah disebabkan oleh tekanan masalah atau stress samada darisegi fizikal ataiu mental. Jiwa dan pemikiran yang tertekan, tegang, berkecamuk boleh menyebabkan sakit kepala. Tekanan pada otot-otot disekitar leher, kepala dan kulit kepala juga boleh menyebabkan sakit kepala.

Sakit kepala kerana sinus adalah disebabkan oleh keradangan sinus yang dihadapi oleh seseorang. Sakit kepala sinus biasanya menyerang dalam kadar sekejap tetapi menyengat.

Sakit kepala kerana migrain yang sangat popular setakat ini tiada penyebab rasmi yang boleh dikatakan sebagai punca migrain, namun saintis telah mencadangkan beberapa penyebab migrain:-

kekurangan zat dan nutrisi
keturunan
kesan dari pengambilan ubat
wanita yang mengalami haid/pra-haid
terlalu banyak mengambil minuman kafein
mengamalkan makanan yang mengandungi MSG dan nitrat

Biasanya penderita migrain akan diberi ubat tahan sakit, ubat tahan muntah dan sebagainya untuk mengawal kesakitan mereka. Bagi yang mengalami migrain yang teruk, mereka akan diberikan dos dadah yang agak tinggi agar dapat melalikan sistem badan mereka dari kesakitan yang ditanggung.

Pengambilan ubat-ubatan yang boleh mendatangkan risiko terhadap jangka masa panjang kepada kesihatan. Memilih altenatif dengan pengambilan supplement natural adalah langkah yang lebih bijak dan terbaik bagi mengatasi migrain.

Kenapa Supplement Lebih Baik Dari Ubat?

Ini kerana supplement diperbuat daripada bahan makanan dan merupakan ekstrak daripada makanan2 yang membekalkan nutrien harian kita. Berbeza dengan ubat yang diformulasikan di makmal daripada jenis dadah dan sebagainya.

Supplement Shaklee Yang Terbaik Untuk Merawat Migrain:

Ostematrix (Mengandungi kalsium, magnesium dan vitamin D)

kalsium

membantu dalam pembinaan tulang, gigi
membantu menetapkan ritma jantung
menyelesaikan masalah insomnia
membantu pengaliran gizi
membantu dalam pembekuan darah
mempertahankan otot badan serta sistem saraf dan buah pinggang.
mengurangkan kolestrol dalam darah.

Magnesium

penting untuk metabolisma.
Membantu mengelakkan pembuluh darah menjadi kejang
Membantu mengurangkan sakit kepala akibat migrain dan mengurangkan frekuensinya.

Vitamin D

penting untuk penyerapan kalsium
kalsium yang tiada vitamin D tidak boleh diserap oleh tubuh dan boleh tertinggal sebagai batu dalam ginjal/pundi kencing

* 2biji sekali mkn 2x sehari - kesihatan berpanjangan

3biji sekali mkn 2x sehari - masalah haid/kejang/stress/kebas

4biji sekali mkn 3x sehari- tulang retak/patah/osteoporosis

B Complex

Vitamin B2 (riboflavin) dan Vitamin B6 (pyridoxine) terbukti membantu mengurangkan kesakitan migrain
mencegah penyakit depresi, strok dan sebagainya.
meredakan senggugut/PMS
masalah keguguran rambut/uban
mencegah anemia
membantu tumbesaran
melegakan alahan.

* 1 biji sekali makan 1x sehari - kesihatan berpanjangan

1biji sekali mkn 2-3 kali sehari - utk masalah rambut/anemia/kesakitan.

credit

********************************************************************************** Saya adalah pengedar Shaklee yang sah di Sarawak (SID 869586). Melakukan penghantaran ke seluruh negara/Indonesia/Brunai melalui pos laju. Berminat boleh hubungi saya di 0128844580/0178541176 atau email di hasheena73@gmail.com Konsultansi percuma sepanjang bergelar pelanggan Sheena E Shop House. ********************************************************************************** Mahu Jadi Ahli Shaklee? Jangan Tunggu Lagi. Jadi Ahli, Jaga Kesihatan, Tambah Pendapatan. Hubungi saya untuk menjadi rakan seperjuangan di Shaklee