Makan Vitamin Shaklee Menggemukkan?
Makan Vitamin Shaklee Menggemukkan?
Saya
menerima beberapa aduan tentang masalah makin
berselera sejak mengambil vitamin Shaklee, dan badan makin naik.
Keadaan ini tentunya merisaukan sesiapa saja.. Kebanyakan yang tidak tahu
perkara sebenar membuat kesimpulan mudah,
SHAKLEE
MENGGEMUKKAN
Hakikatnya,
vitamin tidak menggemukkan kerana vitamin tiada kalori,
tetapi yang hairannya bagaimana ramai yang makin gemuk selepas mengambil
Shaklee.
Di
sini sebenarnya ada 2 perkara berbeza:-
(1) Corak
pemakanan dan aktiviti berubah tanpa disedari
(2) Kerana
pengambilan vitamin
OK
kita lihat perkara (1) dulu. Yang nombor satu ni sama lah seperti"Shaklee, hari ni demam. Ni sebab Shaklee la agaknya ni sampai demam saya
dibuatnya".
Kan? Dah nyata terang dia main hujan, tapi nak juga kaitkan dengan
Shaklee.
Kebetulan orang yang mengambil Shaklee ni, tiba2 dia banyak makan coklat, junk food, air manis... Tapi tidak disedari kerana selera makan kita satu benda yang tidak boleh diukur. Jadi dia 'terpaksa' cari kambing hitam untuk covermentekedarah beliau.
Ataupun, selama ni tiap2 minggu bersukan, tapi sejak akhir2 ni lebih suka tidur.
Jika anda terbabit dengan kegiatan ini, sila ubah cara hidup anda.
Untuk perkara ke- (2), jangan risau ia bukan side effect.
Pengambilan vitamin boleh menggemukkan ke? Tadi kata tak ada kalori kan?
OK begini konsepnya. Bila kita mengambil vitamin, ia tak sama macam makan makanan biasa. Vitamin adalah dalam bentuk dos yang pekat, badan kita perlu mencairkan nutrien ini untuk memudahkan pengangkutan dan penyerapan.
OLEH SEBAB ITULAH KITA PERLU BANYAK MINUM AIR BILA AMBIL VITAMIN
Jadi, bila kita tak cukup minum, sel2 tubuh kita akan 'dahaga' lalu ia menghantar isyarat ke otak. Akan tetapi, isyarat dari sel yang kehausan itu diterima oleh otak sebagai lapar. Maka otak menghantar pesanan kepada sistem kita untuk cari makanan, lapar ni..
Kebetulan orang yang mengambil Shaklee ni, tiba2 dia banyak makan coklat, junk food, air manis... Tapi tidak disedari kerana selera makan kita satu benda yang tidak boleh diukur. Jadi dia 'terpaksa' cari kambing hitam untuk covermentekedarah beliau.
Ataupun, selama ni tiap2 minggu bersukan, tapi sejak akhir2 ni lebih suka tidur.
Jika anda terbabit dengan kegiatan ini, sila ubah cara hidup anda.
Untuk perkara ke- (2), jangan risau ia bukan side effect.
Pengambilan vitamin boleh menggemukkan ke? Tadi kata tak ada kalori kan?
OK begini konsepnya. Bila kita mengambil vitamin, ia tak sama macam makan makanan biasa. Vitamin adalah dalam bentuk dos yang pekat, badan kita perlu mencairkan nutrien ini untuk memudahkan pengangkutan dan penyerapan.
OLEH SEBAB ITULAH KITA PERLU BANYAK MINUM AIR BILA AMBIL VITAMIN
Jadi, bila kita tak cukup minum, sel2 tubuh kita akan 'dahaga' lalu ia menghantar isyarat ke otak. Akan tetapi, isyarat dari sel yang kehausan itu diterima oleh otak sebagai lapar. Maka otak menghantar pesanan kepada sistem kita untuk cari makanan, lapar ni..
Sedangkan kita tak perlu makan pun, cuma sel tubuh kita yang haus.
Lalu kita pun cari makanan dan makan sampai kenyang. Masa inilah tubuh kita menerima protein, karbohidrat dan lemak berlebihan.
Maka jika anda berada dalam situasi no (2), anda mungkin asyik rasa lapar, nak selalu makan dan mungkin boleh gemuk.
Justeru, bila anda mengambil vitamin:-
(1) Minum air sekurang2nya 3 liter sehari
(2) Kawal pemakanan, jangan ikut sangat nafsu
(3) Tukarkan karbohidrat kepada sumber low GI
Mengambil vitamin perlu pengetahuan tentangnya. Kami menawarkan khidmat itu ^____^
Credit
Online form powered by 123ContactForm.com | Report abuse
Catat Ulasan
SAYA WAKIL SAH SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTER SARIKEI SARAWAK. SHEENA 012-8844580 ATAU EMAIL SAYA DI hasheena73@gmail.com