Cara Mendapatkan Rambut Yang Cantik dan Lebat dengan Vitamin Shaklee
Cara Mendapatkan Rambut Yang Cantik dan Lebat dengan Vitamin Shaklee
Sejak akhir-akhir ni, makin ramai yang bertanya cara mengatasi masalah rambut; beruban, gugur, kelemumur dll. Saya sendiri mengalami masalah rambut hampir setiap kali selepas melahirkan. Alhamdulillah, sejak mengamalkan Set Rambut Shaklee, masalah hampir tiada, malahan pertumbuhan rambut makin sihat. 
Rambut sihat dan cantik dengan pemakanan:.
2)Sayur-sayuran berwarna hijau tua
Bayam, brokoli dan lobak Swiss ialah sumber terbaik untuk vitamin A, C,zat besi dan kalsium. Ia diperlukan untuk menghasilkan sebum iaitu minyak yang dihasilkan oleh folikel rambut. Ia berfungsi sebagai pelembap rambut secara semula jadi.
3)Buah segar
Tembikai, pisang, limau, epal dan buahbuahan yang lain dapat memberikan tubuh sejumlah nutrisi penting yang baik untuk mengurangkan keguguran rambut.
4)Kacang buncis
Ia bukan hanya mengandungi banyak protein untuk mempercepatkan pertumbuhan rambut tetapi juga mengandungi khasiat zat besi, zink dan biotin.Kekurangan biotin akan menyebabkan rambut mudah rosak.
5)Kekacang
Bagi mendapatkan rambut yang cantik berkilau, makanlah banyak kekacang.Badam misalnya asam lemak omega-3 yang boleh membantu melembapkan rambut. Kekacang lain seperti cashew, pecans dan badam merupakan sumber zink yang baik. Kekurangan zink boleh menyebabkan rambut mudah gugur.
6)Telur
Telur merupakan antara sumber protein yang baik untuk mendapatkan rambut yang sihat.Kekurangan atau rendahnya kualiti protein pada tubuh boleh menyebabkan rambut tidak kuat dan warna rambut menjadi pudar.
7)Bijirin
Roti gandum dan bijirin merupakan sarapan pagi yang sangat baik untuk mendapatkan rambut yang sihat. Biji-bijian dan gandum mengandungi zink, zat besi dan vitamin B.
8)Produk susu yang rendah lemak
Produk susu yang rendah lemak seperti yogurt merupakan sumber kalsium yang baik. Kalsium merupakan mineral yang penting untuk pertumbuhan rambut.
9)Makanan laut
Kandungan zink dalam makanan laut seperti kerang, udang dan tiram boleh membantu mencegah rambut gugur dan memperkuatkan akar rambut. Ia juga membantu membina sel-sel badan untuk menjaga hormon dalam penyerapan vitamin yang baik untuk pertumbuhan rambut.
Makanan2 yang disebutkan diatas memang menyumbang kepada pertumbuhan rambut yang sihat, tapi kadang2 cara penyediaan menyebabkan khasiat yang kita perlukan dari makanan tersebut dah tak ada bila kita makan.
Disinilah pentingnya supplement dalam diet seharian kita.
Dari segi pemakanan anda boleh mengamalkan supplemen seperti Protein, Zinc, B complex dan Multivitamin. (Kalau dalam Shaklee… anda boleh cuba Vivix atau pun suplemen seperti ESP,zinc,BComplex dan Vitalea)..
ESP sbg sumber protein sangat diperlukan untuk pertumbuhan rambut yang lebat dan sihat.
Atau,
credit dari Kak Surynn
**********************************************************************************
Saya adalah pengedar Shaklee yang sah di Sarawak (SID 869586). Melakukan penghantaran ke seluruh negara/Indonesia/Brunie melalui pos laju. Berminat boleh hubungi saya di 0128844580 atau email di hasheena73@gmail.com
Konsultansi percuma sepanjang bergelar pelanggan Sheena E Shop House.
**********************************************************************************
Mahu Jadi Ahli Shaklee? Jangan Tunggu Lagi. Jadi Ahli, Jaga Kesihatan, Tambah Pendapatan. Hubungi saya untuk daftar segera Rambut sihat dan cantik dengan pemakanan:.
2)Sayur-sayuran berwarna hijau tua
Bayam, brokoli dan lobak Swiss ialah sumber terbaik untuk vitamin A, C,zat besi dan kalsium. Ia diperlukan untuk menghasilkan sebum iaitu minyak yang dihasilkan oleh folikel rambut. Ia berfungsi sebagai pelembap rambut secara semula jadi.
3)Buah segar
Tembikai, pisang, limau, epal dan buahbuahan yang lain dapat memberikan tubuh sejumlah nutrisi penting yang baik untuk mengurangkan keguguran rambut.
4)Kacang buncis
Ia bukan hanya mengandungi banyak protein untuk mempercepatkan pertumbuhan rambut tetapi juga mengandungi khasiat zat besi, zink dan biotin.Kekurangan biotin akan menyebabkan rambut mudah rosak.
5)Kekacang
Bagi mendapatkan rambut yang cantik berkilau, makanlah banyak kekacang.Badam misalnya asam lemak omega-3 yang boleh membantu melembapkan rambut. Kekacang lain seperti cashew, pecans dan badam merupakan sumber zink yang baik. Kekurangan zink boleh menyebabkan rambut mudah gugur.
6)Telur
Telur merupakan antara sumber protein yang baik untuk mendapatkan rambut yang sihat.Kekurangan atau rendahnya kualiti protein pada tubuh boleh menyebabkan rambut tidak kuat dan warna rambut menjadi pudar.
7)Bijirin
Roti gandum dan bijirin merupakan sarapan pagi yang sangat baik untuk mendapatkan rambut yang sihat. Biji-bijian dan gandum mengandungi zink, zat besi dan vitamin B.
8)Produk susu yang rendah lemak
Produk susu yang rendah lemak seperti yogurt merupakan sumber kalsium yang baik. Kalsium merupakan mineral yang penting untuk pertumbuhan rambut.
9)Makanan laut
Kandungan zink dalam makanan laut seperti kerang, udang dan tiram boleh membantu mencegah rambut gugur dan memperkuatkan akar rambut. Ia juga membantu membina sel-sel badan untuk menjaga hormon dalam penyerapan vitamin yang baik untuk pertumbuhan rambut.
Makanan2 yang disebutkan diatas memang menyumbang kepada pertumbuhan rambut yang sihat, tapi kadang2 cara penyediaan menyebabkan khasiat yang kita perlukan dari makanan tersebut dah tak ada bila kita makan.
Disinilah pentingnya supplement dalam diet seharian kita.
Dari segi pemakanan anda boleh mengamalkan supplemen seperti Protein, Zinc, B complex dan Multivitamin. (Kalau dalam Shaklee… anda boleh cuba Vivix atau pun suplemen seperti ESP,zinc,BComplex dan Vitalea)..
ESP sbg sumber protein sangat diperlukan untuk pertumbuhan rambut yang lebat dan sihat.
Atau,
credit dari Kak Surynn
.
Online form powered by 123ContactForm.com | Report abuse
Catatan
Catat Ulasan
SAYA WAKIL SAH SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTER SARIKEI SARAWAK. SHEENA 012-8844580 ATAU EMAIL SAYA DI hasheena73@gmail.com